あと1K
食べ物のエントリーが続いていますが・・・w
ダイエットいまだ継続中。
現在停滞期なのかこの3週間体重が減らない・・・と思ってた矢先、今朝は昨日より1K減!!
今月の目標まであと1Kとなった。
後1週間で1K減るかな?
今日からAndroidの万歩計(SmartTraining)を持って散歩に行くことにした。
距離・歩数・カロリーの他にラリーコースに参加することができる。
なので、今後はできるだけ歩数と消費カロリーも記録していくことにしようと思う。
夜は近所のインドカレー屋さんに行った。
初めて行ったのだけれど、ナンがとてもおいしかった。
おいしいのだけれどカロリーが高いから明日はもっと歩こうw
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本日の距離と歩数;6.4Km 7142歩
ラリー(四国お遍路順打コース);3亀光山 金泉寺を制覇